01 avril 2017

Avril

Avril , ne te découvre pas d'un fil. "Pour moi , une jourée sans canular, c'est un gruyère sans trou" Francis Blanche
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09 mars 2017

Pause

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27 février 2017

Les becs dans l'eau 1

Le Jeudi 2 Mars nous allons découvrir un circuite  de 10km qui nous emmène à la découverte le Longuiel-Annel et Plessis-Brion. 1er article  Longueil-Annel, 2ième article Mercredi Plessis-Brion. à découvrir: Les premiers km nous font découvrir les maisons batelières à Longueil au bord de l'eau. Maisons de briques rouges reconnaisables grâce aux objets des mariniers qui décorent façades et jardins, elles demandent toute votre attention. puis nous partirons vers la passerelle de l'écureuil (voir photo ci-jointe) au retour... [Lire la suite]
21 février 2017

L'ordre et la vertu

raisons d'être bordélique, l'êtes vous les filles ??? 1- cela rend créatif:  le bordel favorise les idées innovantes , si vous réprimez votre tendance naturelle au désordre,vous risquer de réprimer aussi vos capacités d'imagination et de création. 2-cela stimule l'éfficacité au travail, en un clin d'oeil, le bordélique est capable de retrouver un papier  sous le regard fasciné de se collègues 3-cela protège:  qui va oser s'aventurer dans un tel "bordel".) 4- cela rend vivant : les bordéliques sont de bons vivants... [Lire la suite]
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19 février 2017

Dimanche 29 Février

Qu'avez-vous fait de votre journée??? vous allez me répondre : ça ne vous regarde pas ..... Et bien Pascale s'entraine "dur" ,même le brouillard ne l'a pas découragé ,je vous met la preuve en images . Fitbit vous avez reconnu? c'était elle qui marchait dans Paris  le week-end dernier. Nul doute ,un jour elle me remplacera.......
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18 février 2017

Nouvelles de l'ami Michel

 J'ai demandé des nouvelles à Michel hier (avec son accord voici sa réponse) Coucou c'est Michel je refais des examens complémentaires mercredi prochain. Je fais chaque jour, quand il fait beau (ni pluie, ni pollution, ni brouillard) une courte promenade, à un rythme modéré et sans les bâtons. J'attends l'aval du médecin et de me refaire les jambes pour reprendre la marche nordique en groupe. Je dois rester prudent. Dès que je me sens en forme je vous rejoindrai. Je vous souhaite de belles ballades à tous. Bisous.
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14 février 2017

à tous les amoureux de tous les âges...

"Aimer ce n'est pas se regarder l'un l'autre, c'est regarder ensemble dans la même direction." Antoine  de Saint-Exupéry
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06 février 2017

Votre mobile et vous 2

Ne soyez pas dépendant... Si vous paniquez dès que vous n'avez plus votre téléphone  à la main,vous souffrez de nomophobie ex : de no: mobile, phone:phobia. Le mobile est aussi à l'originne d'un autre trouble, le syndrome de la sonnerie fantôme: il s'agit de l'angoisse de rater des messages ou des appels. Pensez à faire des pauses, à laisser votre téléphone chez vous de temps en temps, d'abord quelques minutes,puis plus longtemps pour limiter la dépendance et les crises de panique. perso je ne suis pas accro ,quand à Serge... [Lire la suite]
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05 février 2017

Mobile et Vous

Gare à votre pouce!!, un doigt 15% plus gros... Montrez moi vos doigts et je vous dirai qu'il est temps de calmer votre consommation effrénée d'applications et autres messageries...Car d'après une enquête menée au Royaume uni auprès de 2000 personnes l'usage intensif des smarphones a une influence sur la forme des doigts  de nos mains. Le pouce de la main dominante peu devenir jusqu'a 15 % plus gros que celui de l'autre main. Cette "difformité"atteint déjà  environ 13% des 18-34 ans. soit une personne sur huit dans... [Lire la suite]
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30 janvier 2017

Gourmandise !!!

Bonjour Nicole, Tu vas comprendre pourquoi que je suis obligé de marcher hi hi hi hi!! Voici le résultat de la sortie de samedi "Au Bon Pain Chez Soi "sur le thème du Gâteau Chinois, je te joins la photo du gâteau que mon épouse a réalisée cet après-midi. Si tu veux le mettre sur ton blog, pour faire regretter celles et ceux qui n'ont pas assistés à cette réunion de formation. Message reçu toute  l'heure ,juste à l'heure du gouter et après la gym , de la TORTURE:         ... [Lire la suite]
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