14 avril 2017

Bon week-end de Pâques

Bon week-end de Pâques les marcheurs.. le soleil est là pas trop de chocolat..
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12 mars 2017

Bon Dimanche de nous deux

Nous voilà de retour,il faut profiter du soleil  alors Bon Dimanche à tous, nous allons procrastiner. Vous connaissez ce terme ??? Si le téléphone sonne pendant une tâche mobilisant toute mon attention, je ne réponds pas. Si on me demande “tu as une minute ?”, je réponds « oui, mais dès que j’ai fini ce travail en cours ». Si je bloque sur une tâche que je n’ai pas envie de faire, je me pousse à la démarrer en me disant que c’est juste pour 1 minute. Si je me sens inévitablement attiré par mes emails, Facebook ou... [Lire la suite]
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08 février 2017

Le rhume et vous

Rhume , laisser couler. Immanquablement le rhume, maladie virale très contagieuse et courante en hiver,disparait de lui même...Alors faut-il réellement faire appel au traitement???? Pourquoi pas ,mais seulement  si le rapport bénéfices/risques est intéressant. Les antirumes remis en cause, soigner une maladie bénigne avec un remède assez peu efficace et potentiellement dangereux,voilà qui fait réfléchir. Ibuprophène,paracètamol : molécules antifièvre et antidouleur ne sont pas anodines et amplifient les risques d'effets... [Lire la suite]
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07 janvier 2017

Week-end au chaud

Quand tout nous incite à rester au chaud... Gare à la grippe....... Prudence sur les routes   Bon Dimanche à Tous
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06 novembre 2016

rando et santé

Jeanne Calment doyenne de l’humanité pour toujours ?  D’après des chercheurs américains (Nature 5 octobre 2016), la longévité naturelle de l’espèce humaine est de 100 ans. Quelques personnes vont plus loin, mais les 122 ans de Jeanne Calment (morte en 1997) ne seront pas dépassés.  En revanche beaucoup plus de gens atteignent un grand âge. En France, 6 millions de personnes ont aujourd’hui plus de 75 ans. Une aubaine pour Rando Santé® !  et je dirais pour tous  les autres clubs de marche Tant de nouveaux... [Lire la suite]
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02 novembre 2016

Jour des Morts,respect

  La Toussaint et le Jour des Morts Pour l'Eglise, la Toussaint est la fête de tous les saints, tandis que la Fête des morts a lieu le lendemain, c'est à dire le 2 novembre. C'est à cette occasion que l'on lit des prières à destination de l'ensemble des défunts, afin d'assurer le salut de leur âme. La tradition est apparue dans les communautés de bénédictins, notamment à Cluny, peu avant l'an mil, avant de se propager à toute l'Europe avec l'assentiment des papes. Mais, en pratique, beaucoup de gens tendent à confondre... [Lire la suite]
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31 juillet 2016

C'est l'été

NON ce  n'est pas Serge (rires)
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30 juillet 2016

Haute Savoie Morzine

r Non ce n'est pas Serge
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21 juin 2016

21 Juin fête de la musique

Et bien quand je vois toute cette pluie ,je n'ai pas envie de chanter  et vous ????,
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21 mai 2016

Les gestes qui sauvent

10000 vies pourraient être épargnées chaque année si simplement 1 personne sur 5 connaissait les gestes à effectuer en cas d'urgence. Mais malheureusement poins de 7 % des Français chaque année effectuent une formation aux premiers secours. Quelque soit l'urgence ,il importe d'apprécier correctement la situation...... Quelques conseils sur le blog à partir de Lundi.
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