10 août 2017

Ricquebourg

Dimanche 6 Août nous étions invités au château. jolie découverte, une agrèable journée ,nous y avons rencontrés quelques personnes amies que du bonheur.
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24 juillet 2017

c'est l'été

en Partage.
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20 juillet 2017

Pascale au petit matin

Coucou ,vous savez tous que Pascale est matinale ,un doute ??? la preuve en image.
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28 juin 2017

Merci

reçu ce midi, c'est moi qui vous dit merci. merci pour cette rencontre merci pour ce partage au fil des mois merci pour cette aventure inattendue qui nous a permis à nous deux de rencontrer de bien jolies personnes ,personnellement je sais que vous allez me manquer ,au fil du temps on noue du lien convivial,certaines personnes nous attirent on se trouve des points communs c'est un partage , j'espère au plus profond de moi que je pourrai encore vous retrouver de temps à autre ...l'avenir le dira...
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16 mai 2017

Abbaye de Moncel demain 17 Mai

Bonne balade demain aux marcheurs CSR, vous aurez le soleil en prime et la fraîcheur de l'Abbaye l'après midi
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29 avril 2017

Tilloloy le 29 Avril

Coucou les marcheurs, nous étions 4 couples de la marche nordique. Perso je suis déçue ,la ballade dans le parc à l'état sauvage!!!!! aucun chemin ,pas de passage . le muguet dans les ronces ,alors qu'à Gury ,il n'y avait qu'à se baiser. Les ROYE de coeurs nous ont donné une jolie aubade  tout au long du parcours , une chanson que j'adore de ZAZ zaz Je veux d'l'amour, d'la joie, de la bonne humeur, C'n'est pas votre argent qui f'ra mon bonheur, Moi j'veux crever la main sur le cœur. Allons ensemble, découvrir ma... [Lire la suite]
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02 avril 2017

Bon Dimanche

Aujourd'hui c'est danse et Vous ???????
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01 avril 2017

Avril

Avril , ne te découvre pas d'un fil. "Pour moi , une jourée sans canular, c'est un gruyère sans trou" Francis Blanche
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18 mars 2017

Hydratation

 Savez-vous que de s'hydrater souvent pendant la marche permet d'éviter les crampes ??  C'est à boire à boire à boire  c'est à boire qu'il nous faut....... Eau, tisane, thé, soupe, jus peu importe sa forme ,l'eau est importante pour hydrater le corps, il est donc nécessaire d'en boire suffisamment.. Un verre de vin ça va ,consommé avec modération,le vin contribue aux plaisirs de la table. Un verre de bon vin rouge de temps à autre apporte en outre du resvératol, une molécule  qui favorise la longévité. ... [Lire la suite]
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05 mars 2017

Bonne Fête

Coucou les marcheuses Bonne Fête à toutes les grand'mères et nous sommes nombreuses (rires). L’amour des grands-parents inconditionnel, est extrêmement généreux et aveugle. Le grand-père ou la grand-mère donne sans compter, confère le maximum de son temps et de son énergie à ses ChicOufs. Il est vrai qu’à la suite de ces bons moments, la fatigue se fait ressentir. Mais grâce au site « chicoufs.fr », les grands-parents et enfants vont pouvoir partager leurs anecdotes et souvenirs.      
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